樂立纖的EX維生素B群添加美國大廠Prinova綜合維生素，是市售最高濃度與最多元營養素的維生素，且EX維生素B群更複方珍貴紅景天萃取、美國大鹽湖微量元素、甘胺酸亞鐵及甘胺酸鋅，全方位補充人體所需養分，相較市面上成分單一的B群、鐵錠、鋅錠，補充EX維生素B群絕對是CP值最高、最有效的選擇！

EX維生素B群成分為天然植、礦物萃取的營養保養食品，與其他保健品無衝突，藥品則建議相隔2小時以上再補充。

其實每個人都適合適時的補充維生素B群唷! 但若您有以下情況：(1) 容易挑食 (2) 經常外食、三餐飲食不正常 (3) 工作壓力大、經常熬夜 (4) 經常喝酒應酬 (5) 銀髮族 (6) 減重瘦身者，因為營養容易攝取不足或消耗較多，就非常建議適時補充，隨時維持最佳狀態！

透過飲食的確可以獲取少量維生素B群，但是很難被儲存於人體及利用，且現代人飲食較不均衡、常吃精緻加工食品，光從飲食很難補足每日需要的量，再加上壓力、熬夜等因素，皆需消耗大量維生素B，故營養師還是建議可以適量補充B群以維持身體健康。

廣告中常聽到：「男生補鋅、女生補鐵!」但其實，鋅、鐵，皆為人體不可或缺微量元素，不分男女老少都需要適時補充！鋅有助維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝，增進皮膚健康；鐵有助於正常紅血球的形成，有利於氧氣的輸送與利用。

其實大大相反！維生素B6能維持神經穩定性、消除焦慮，與維生素B1、B2作用可在腦中合成血清素，有助於幫助色胺酸轉換成菸鹼酸和褪黑激素，進而達到幫助睡眠的效果。此外，身體若缺乏足量維生素B3恐出現焦慮、睡不好的狀況，若適量補充維生素B3可延長睡眠期間快速動眼期，減少失眠患者在夜間醒來次數；而B12有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安，亦有助於穩定情緒、幫助睡眠。